Zit-sta bureau kopen? Elektrisch verstelbaar, met handslinger, of als duo bureau. Je vind hem hier!

Waarom kiezen voor een sta zit bureau?

Werk je veel achter een bureau? Dan is het verstandig om gebruik te maken van een hoog laag bureau. Zitten is namelijk een van de meest belastende houdingen voor ons lichaam. Toch zijn we het allemaal heel normaal gaan vinden om de hele dag door te zitten. Nederlanders zitten gemiddeld ruim 8 uur per dag, waarvan een groot deel tijdens het werk. Je werkplek is daarom de ideale plek om te beginnen om jouw zitgedrag te doorbreken. Met een sta op bureau kun je gedurende de dag eenvoudig afwisselen tussen staand en zittend werken. Hierdoor werk je niet alleen aan je gezondheid, maar je zult je werkdag ook nog eens energieker en met meer creativiteit door komen. Ben jij straks net zo blij met jouw werkplek als onze bureaus?

Elektrisch verstelbaar of een zit sta bureau met slinger?

Je hebt bij een zit-sta bureau de keuze uit twee typen bediening. Je kunt kiezen voor een elektrisch verstelbaar bureau of voor een zit sta bureau met slinger. Tegenwoordig worden de elektrische zit-sta bureaus het meeste verkocht. De prijzen van elektromotoren zijn namelijk door de jaren heen flink gedaald, waardoor het prijsverschil steeds kleiner is geworden. Met een hoog laag bureau met elektrische bediening kun je letterlijk met één druk op de knop wisselen naar de juiste zit- of stahoogte. Bij een handmatig verstelbaar sta zit bureau moet je de handslinger best vaak ronddraaien om te wisselen tussen laag en hoog. Bij de keuze voor een elektrisch of handmatig verstelbaar bureau moet je je dus afvragen hoe vaak je per dag verwacht te wisselen van hoogte. Gebruik je de hoogteverstelling alleen om het bureau 's ochtends op de juiste hoogte te zetten? Dan zul je aan een slingerbureau voldoende hebben. Wil je de maximale voordelen van een sta-op bureau ervaren? Dan adviseren wij om een elektrisch bureau te nemen. Je neemt dan de psychologische drempel van het slingeren alvast weg en dat helpt je om het bureau zo veel mogelijk te gebruiken.

Zit sta bureau kopen? Hier moet je op letten

1. Ga voor stabiliteit

Het allerbelangrijkste bij een zit-sta bureau is de stabiliteit. Het laatste dat je wilt, is dat het bureau enorm heen en weer wiebelt wanneer deze op stahoogte staat.

De poten van verstelbare bureaus bestaan uit verschillende delen die telescopisch uitschuiven. Hoe beter deze delen op elkaar aansluiten, hoe stabieler het bureau is. Let daarom bij het kopen van een zit-sta bureau op of er geen speling zit op de losse delen van de poot.

Naast eventuele speling is ook het ontwerp van de poten van belang. Over het algemeen geldt dat bureaus waarbij het breedste gedeelte van de poot onder zit stabieler zijn. Zijwaartse krachten aan de bovenzijde van het bureau worden dan namelijk over een groter oppervlak verdeeld. Dit zorgt ervoor dat het bureau minder heen en weer gaat als je eraan werkt.

Uiteindelijk zal ieder zit-sta bureau met een T-poot ietwat heen en weer gaan op stahoogte. Door op de speling en configuratie van de poot te letten, beperk je dit echter tot een minimum.

2. Kies de juiste afmetingen

Bij zit-sta bureaus zijn er twee afmetingen van belang. Dit zijn de (minimale en maximale) hoogte van het bureau en de afmetingen van het bureaublad.

Voor de afmetingen van een (zit-sta) bureau wordt vaak verwezen naar twee normeringen, de Europese (N)EN 527 * en de Nederlandse NPR 1813 **. Voor bureaus zijn deze normeringen vrijwel gelijk, met als belangrijkste uitzondering dat de Nederlandse richtlijn een hogere maximale hoogte van 130cm voorschrijft (en de NEN 527 slechts 125cm). Hierdoor sluit de NPR normering beter aan bij de gemiddelde Nederlandse beroepsbevolking.

Minimale en maximale hoogte van een zit-sta bureau

Volgens de NPR 1813 dient een zit-sta bureau versteld te kunnen worden van minimaal 65cm tot maximaal 130cm. Deze hoogte wordt gemeten vanaf de grond tot aan de bovenkant van het topblad. In de praktijk is dit verstelbereik ruim voldoende. Hoewel iedere lichaamsbouw anders is, zorgt dit verstelbereik ervoor dat personen van 155cm goed kunnen zitten en personen van 210cm goed kunnen staan. Een bureau dat aan de NPR 1813 voldoet is dus het ideale zit sta bureau voor lange mensen.

Minimale afmetingen van een bureaublad

Wat betreft de afmetingen van het topblad volgt de NPR 1813 de NEN 527. Beide normeringen schrijven voor dat een bureaublad minimaal 120cm breed dient te zijn en 80cm diep. Wat betreft de dikte van het werkblad schrijven de normen respectievelijk maximaal 50mm en 55mm voor. In de praktijk kom je dit echter nauwelijks tegen. Standaard melamine bureaubladen zijn 25mm dik.

Los van de normering is het natuurlijk ook van belang dat je voldoende ruimte op het bureaublad hebt. Voor flexplekken adviseren wij minimaal een bureaublad van 140 cm breed te nemen. Voor persoonsgebonden werkplekken (waar vaak meer spullen op zullen liggen), adviseren wij een topblad van 160cm of breder te pakken.

De normeringen waar naar verwezen wordt zijn:

*NEN-EN 527-1:2011 en - Kantoormeubelen - Werktafels en -bureaus - Deel 1: Afmetingen

**NPR 1813 staat voor: Nederlandse Praktijkrichtlijn NPR 1813 ‘Ergonomie – Richtlijn voor kantoormeubelen en hun toepassing bij de inrichting van administratie ruimten en kantoren’

3. Let op het maximale gewicht

Let bij het uitzoeken van een elektrisch verstelbaar bureau ook op het maximale gewicht dat deze kan dragen. Houdt er hierbij rekening mee dat je in het maximale gewicht ook het bureaublad mee moet nemen. Een melamine bureaublad weegt ongeveer 15kg (120x80cm) tot 25kg (200x80cm).

Elektrisch verstelbare bureaus met één elektromotor kunnen vaak minder gewicht dragen dan zit-sta bureaus met twee motoren. Meestal ligt het maximale gewicht ergens tussen 80kg en 120kg. Hoewel dit in de praktijk vaak voldoende is, is het toch goed om op te letten deze maximale belasting niet te overschrijden. De elektromotoren kunnen dan namelijk overbelast of oververhit raken, wat de levensduur niet ten goede komt.

4. Last but not least: het oog wil ook wat

Je voelt je fijner in een omgeving die er goed uit ziet. Gemiddeld werken mensen met een kantoorbaan ruim 6 uur achter een bureau, dus is het uiterlijk alles behalve onbelangrijk. Kies daarom voor een bureau dat je mooi vindt. Er is een breed scala aan bureaubladen verkrijgbaar en frames zijn leverbaar in verschillende kleuren. Wil je advies over jouw kantoorinrichting? Dan helpen wij jou graag bij het ontwerp.

Hoe hoog moet een zit/sta bureau staan?

Wij krijgen regelmatig de vraag hoe hoog een zit-sta bureau zou moeten zijn. Er is echter geen directe relatie tussen je lichaamslengte en hoe hoog je jouw bureau moet instellen. Twee personen die even lang zijn, kunnen namelijk een andere verhouding hebben tussen de lengte van hun bovenarmen en hun totale lichaamslengte. Hoe langer je zelf bent, hoe hoger je bureau op stahoogte zal moeten staan. Hoe langer je bovenarmen zijn, hoe lager je bureau weer wordt. Het kan dus prima zijn dat je een paar centimeter langer bent dan jouw collega, maar dat je toch allebei op dezelfde stahoogte gaan werken.

Belangrijk bij het instellen van jouw zit/sta bureau is de houding van je armen. Je ellebogen dienen in een hoek van ongeveer 90 graden te komen staan, waarbij je onderarmen net iets ondersteund worden door je bureau. Hieronder zie je in één oogopslag enkele tips. Wil je meer weten over hoe hoog jouw zit/sta bureau moet staan? Lees dan hier "wat is de ideale bureauhoogte?"

Zelf een zit sta bureau maken?

Hierboven vind je al onze sta zit bureaus, compleet met bureaublad. Heb je zelf al een tafelblad dat je graag wilt behouden? Of staat de maat die je wilt niet bij de opties? Dan kun je ook kiezen voor een los zit sta bureau onderstel. Hiermee kun je jouw eigen bureau ombouwen naar een zit-sta werkplek. Natuurlijk kun je deze bureau onderstellen ook combineren met onze losse bureaubladen. Hierdoor kun jij het ideale zit sta bureau maken.

Zit sta bureau klein of groot

Zoals je hierboven kunt lezen adviseren we voor op kantoor een zit sta bureau van minimaal 120cm breed en 80cm diep. Het kan natuurlijk zijn dat jij bij jouw thuiswerkplek niet genoeg ruimte hebt voor zo'n afmeting. In dat geval kun je bij ons ook terecht voor een klein hoog laag bureau. Kijk bijvoorbeeld eens naar het Petit zit sta bureau voor thuiswerken of het Zeta bureau met Z-poten. Beide hebben een blad van 120x60cm. Nog niet klein genoeg? Kijk dan eens naar het Cigogna zit/sta bureau met blad van 105x60cm of combineer het Steelforce Single Column frame met een topblad van 80x80cm.

Heb je aan ruimte geen gebrek? Dan kun je kiezen voor een groot zit sta bureau tot wel 200 x 100 cm. Hiervoor is bijvoorbeeld de Ergo-Pro een geschikt frame. Als dat nog niet genoeg ruimte is, kies dan voor een zit sta hoekbureau. Is dat nóg niet genoeg werkruimte voor je? Neem dan contact met ons op en we denken graag met je mee!